В какой беговой клуб или к какому тренеру пойти для подготовки к трейлам, горному бегу, скайраннингу
Как выбрать тренера или беговой клуб для подготовки к трейлам, горному бегу и скайраннингу? Разбираем, на что обратить внимание: опыт в горах, тренировочный подход, работа с рельефом, силовая подготовка и подготовка к конкретным стартам.