Вы спокойный человек, профессионал, и чувствуете себя вполне уверенно. Но рубашка предательски промокает, даже если реального повода для волнения нет. Тело успевает включить тревогу раньше, чем вы её осознаете.
Почему нервная система начинает реагировать на обычные дела так, будто вам угрожает опасность? И можно ли снизить эту реакцию, а не просто маскировать пот антиперспирантом?
В статье разобрала, , что можно сделать прямо в момент волнения и в каких случаях потливость требует обследования.
Нет комментариев
Комментарии доступны после входа