Протокол смены перевозбужденного состояния в спокойное
Знакомо ли вам это состояние? Когда мысли бегут быстрее вас. Тело напряжено. Сердце будто стучит громче обычного. И внутри — тревожный фон, который не даёт выдохнуть. Читайте- 5 шагов самопомощи
Медицина
Медицина
В разделе «Медицина» — обзоры исследований, материалы о здоровье, профилактике и образе жизни. Публикации носят информационный характер и дополняют, но не заменяют консультацию врача. Авторы делятся научно обоснованными разборами и практическими советами.
Противопоказания к лазерной эпиляции в Краснодаре: полный чек-лист перед процедурой
полный чек-лист перед процедурой Лазерная эпиляция — это медицинская процедура, требующая тщательной оценки состояния здоровья пациента. Наличие противопоказаний не всегда означает полный отказ от процедуры: во многих случаях достаточно перенести сеанс или скорректировать параметры воздействия. Разо
МФР мяч: Малая Форма Реанимации твоих фасций
Есть 95 рублей?! А если найду?! Я к чему - сходи на Озон, купи себе шипатый мячик. Зачем? Разжевала в статье...
Купила мама Лёше отличные галоши. Анатомические поезда Майерса и твои сопли
«Не ходи по лужам, простудишься!» - стращали нас в детстве. И мы, конечно, считали это очередной бабушкиной страшилкой на уровне «надень шапку, а то мозг выдует». Но есть нюанс. Между стопой и лбом связь куда интереснее, чем кажется. Разбираемся, при чем тут анатомические поезда Томаса.
Диафрагма. Мышца, о которой вспоминают тогда, когда никогда
Вы уверены, что умеете дышать? Да, но нет! Половина людей дышит так, будто кислород выдают по талонам.