Можно ли худеть и есть обычную еду: разбираемся в физиологии стройности
В своих материалах стараюсь переводить сложные физиологические процессы на понятный язык, разбирать популярные утверждения и отделять работающие рекомендации от ограничений, без которых вполне можно обойтись.