Я крутой фитнес-тренер (нет, корона не жмёт), специалист по саморегуляции и массажу. Более 17 лет веду групповые программы и помогаю людям двигаться и жить без боли и комплексов. В работе объединяю фитнес, ЛФК и телесные практики. Мои тренировки давно уже не про похудение, хотя этот бонус обычно приходит сам. В общем, вам надо на меня подписаться.
Есть 95 рублей?! А если найду?! Я к чему - сходи на Озон, купи себе шипатый мячик. Зачем? Разжевала в статье...
«Не ходи по лужам, простудишься!» - стращали нас в детстве. И мы, конечно, считали это очередной бабушкиной страшилкой на уровне «надень шапку, а то мозг выдует». Но есть нюанс. Между стопой и лбом связь куда интереснее, чем кажется. Разбираемся, при чем тут анатомические поезда Томаса.
Вы уверены, что умеете дышать? Да, но нет! Половина людей дышит так, будто кислород выдают по талонам.
- Оооо, это та собака, которая не боится и не чувствует боли ?!!
- Галь, давай не пойдём по этой дорожке, потому что здесь валяется раздавленная алыча, мне неприятно ставить на нее лапки
Видео не влезло в шорты — .
Галь! А когда будут репортажи с морёф?!!
